23 janvier

Un accident ou une maladie vous immobilisant plusieurs semaines, voire plusieurs mois… Savez-vous si votre régime obligatoire couvre votre revenu en cas d’incapacité ou d’invalidité ? Cet atelier a pour objectif de vous aider à comprendre les bases de la protection sociale mutuelle et prévoyance. Grâce à l’intervention de Christophe Aubaut, spécialiste du sujet depuis plus de 20 ans, vous repartirez avec les clés pour : Identifier précisément les garanties de votre régime obligatoire ; Comprendre comment doit intervenir une assurance prévoyance, les garanties et les différents niveaux d’intervention ; Découvrir les subtilités assurantielles à connaître. 

Détail :  De 12H15 à 13H45 –  Ateliers sur inscription

MEEF – Porte B RDC – 9 Place du Champ de Foire – 35500 Vitré

29 janvier

Besoin de chaleur et de vitalité en cette saison automnale ? Et si vous faisiez une pause… pour rire ? Découvrez le Yoga du Rire, une activité à la fois originale, thérapeutique et contagieuse. Savez-vous que 10 à 15 minutes de rire par jour peuvent avoir les mêmes bienfaits que 30 minutes de cardio. Venez vivre un moment de bien-être, de lâcher-prise et de bonne humeur, au cœur de votre semaine. Pas besoin d’être souple, ni même drôle : il suffit d’être curieux(se) et de se laisser guider. Atelier animé par Bernadette Damon, fondatrice de l’entreprise Éclats de Rires à Vitré, spécialiste du yoga du rire. Tenue confortable recommandée (baskets ok, talons à éviter).

Détail :  De 17H15 à 18H15 –  Ateliers sur inscription

MEEF – Porte B RDC – 9 Place du Champ de Foire – 35500 Vitré

02 février

2026 arrive… et c’est le moment idéal pour préparer votre communication aux nouvelles tendances qui feront la différence ! Ne manquez pas l’opportunité d’être à la pointe de ce qui se fait de mieux sur les réseaux sociaux en boostant votre présence en ligne. Un atelier qui a déjà été réalisé avec succès en 2023, et qui revient en 2026 toujours présenté par Chloé Lamoureux, formatrice en communication digitale, graphiste et fondatrice de Éclos Communication.

Venez acquérir toutes les clés dont vous avez besoin pour perfectionner votre communication et proposer un contenu impactant.

Détail :  De 17H30 à 19H00 –  Ateliers sur inscription

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06 février

Avez-vous déjà eu l’impression de ne pas être compris ou de parler dans le vide ? Stress, tensions et malentendus nuisent trop souvent à nos relations… alors que la communication n’est presque jamais enseignée. Lors de cet atelier de 1h30, découvrez le Process Communication Model (PCM), un modèle puissant, utilisé par la NASA pour la sélection de ses astronautes et aussi par des milliers d’entreprises dans le monde. Il vous donne la clé de lecture des personnalités. Il révèle que nous avons six types de personnalité en nous, avec des besoins psychologiques spécifiques, des canaux de communication préférés et des mécanismes de stress bien distincts. Atelier animée par Isabelle LECOULES (IS&L Conseil), ancienne DRH, Coach et formatrice certifiée Process Communication Model.

Détail :  De 17H15 à 18H15 –  Ateliers sur inscription

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